Stretching z muzyką
Wiek: młodzież od 16 lat, dorośli
Kiedy: wtorki godz. 20.15-21.15
Opłata:
120 zł/m-c ( 1x tyg. 60 min.)
Stretching z muzyką to zajęcia przeznaczone zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych. Używając ćwiczeń z gimnastyki, jogi, baletu, a nawet rehabilitacji ruchowej, celem jest przede wszystkim rozluźnienie mięśni i odprężenie ciała po całym dniu pracy. Podchodząc nieco ambitniej, bez problemu powiększymy zakres ruchu w poszczególnych stawach.
-
Instruktor: Rafał Konopacki
-
Miejsce:
Dom Kultury ,,Włochy"
ul. Bolesława Chrobrego 27, Warszawa -
Kontakt:
tel. 22 863-73-23, tel. 22 863-92-69
mail:Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
