OKĘCKI UNIWERSYTET TRZECIEGO WIEKU

Plan na grudzień 2021r.

01 grudnia 2021 godz. 12.00

Iwona Kasprzyk – Akademia Pamięci – Dobre wiadomości dla rozwoju pamięci dojrzałych dorosłych.

- Ogólne informacje na temat pamięci i zapamiętywania,

- Naturalne sposoby wspomagania pamięci (dieta, ruch, ćwiczenia umysłu),

- Sposoby zapamiętywania (mnemotechnika),

- Przykłady Łańcuchowej Metody Zapamiętywania,

- Neuropatyczność i neurogeneza.

08 grudnia 2021 godz. 12.00 

Joanna Romaniuk  O wpływie dźwięku na zdrowie - spotkanie z  dźwiękami   mis, gongów  i dzwonków.

Spotkanie rozpocznie się wprowadzeniem przeprowadzonym przez instruktorkę relaksacji, która opowie o wpływie dźwięku na zdrowie i samopoczucie oraz zaprezentuje instrumenty i ich brzmienie.

W zasadniczej części Uczestnicy będą rozmawiać, zadawać pytania i
dzielić się spostrzeżeniami.

Krótka improwizowana sesja z żywym dźwiękiem mis, gongów i dzwonków
pozwoli Uczestnikom poznać technikę, doświadczyć przeżycia estetycznego
i poczuć działanie dźwięku. Na koniec znów – podczas rozmowy – będzie
możliwość opowiedzenia o swoich wrażeniach.

 15 grudnia 2021 godz. 12.00

PRZEDŚWIĄTECZNE SPOTKANIE W OKĘCKIM UNIWERSYTECIE TRZECIEGO WIEKU Z PRZEDSTAWICIELAMI WŁADZ DZIELNICY WŁOCHY

W programie m.in. spektakl „Kolędujmy wszyscy wraz czyli bardzo dramatyczny wykład historyczny” przygotowany przez Grupę Teatralno-Kabaretową Dziewczyny Trzeciej Wiosny z OUTW.

Reżyseria i opieka artystyczna Jakub Lasota