Wykłady na wrzesień 2022 r.
Informacje szczegółowe w "czytaj więcej".
7.09.2022 r. (środa) godz. 12.00 Spotkanie inauguracyjne w Okęckim Uniwersytecie Trzeciego Wieku
W programie m.in. występ Pani Edyty Ciechomskiej – (sopran) artystki związanej ze scenami operowo-musicalowymi w Polsce i koncertującej po świecie.
Pani Edyta Ciechomska jest instruktorką zajęć wokalnych indywidualnych w Okęckiej Sali Widowiskowej. Po jej występie wybór Rady Programowej oraz zapoznanie słuchaczy z programem zajęć stałych.
14.09.2022 r. (środa) godz. 12.00 Podarować czy zostawić w spadku?
Wykład Pani Elżbiety Banasiak - prawniczki, dziennikarki z bogatym dorobkiem w udzielaniu porad prawnych. Jej ogromną zaletą była i jest umiejętność przekładania trudnego języka prawa na zwykły – ludzki język. Obecnie bardzo ceniona szczególnie przez słuchaczy Uniwersytetów Trzeciego Wieku. Potrafi prowadzić Seniorów przez prawne labirynty w sposób dla nich zrozumiały i pomocny w rozwiązywaniu różnych, trudnych życiowych problemów. Współpracuje z oddziałami Związku Emerytów i Rencistów i domami opieki społecznej. Autorka 6 poradników prawnych i wielu innych publikacji ułatwiających rozwiązywanie trudnych problemów rodzinnych.
Jeśli nie darowizna - to spadek. Rodzaje testamentów. Kiedy testament będzie nieważny. Zapis windykacyjny. Nabycie prawa do spadku. Były małżonek, dzieci, związki nieformalne. Zachowek. Wydziedziczenie. Odrzucenie spadku.
21.09.2022 r. (środa) godz. 12.00 Sen - czy tylko odpoczynek ?
Wykład Pani Iwony Kacprzak - trenerki Akademii Pamięci, prowadzającej skutecznie treningi pamięci oraz szkolenia z szybkiego czytania.
Sen jest ściśle związany z pracą mózgu. Pozbawienie snu prowadzi do zaburzeń funkcji poznawczych - myślenia czy pamięci, a w skrajnych przypadkach - do śmierci. Podczas snu następuje regeneracja organizmu. Dlaczego mówimy muszę się z tym przespać?
Podstawowe informacje na temat snu (długość, fazy snu). Sen w służbie poprawy pamięci. Wpływ fazy głębokiej snu na zapobieganie chorobom neurodegeneracyjnym. Praktyczne sposoby na zasypianie i wydłużenie snu.
28.09.2022 r. (środa) godz. 12.00 Wizerunek osób dojrzałych
Dlaczego warto dbać o wizerunek w każdym wieku?
Wykład Pani Agnieszki Jelonkiewicz z Akademii Stylu, trenerki, konsultantki wizerunku, historyka sztuki.
W wykładzie zostaną poruszone zagadnienia: dlaczego wizerunek w kontakcie z drugim człowiekiem jest tak ważny? dlaczego warto dbać o swój wygląd w każdym wieku?
Jak dziś jest postrzegany starszy człowiek, jak zmienia się wizerunek starszych dorosłych? Wzory stylu wśród postaci publicznych (dobre i złe przykłady) dobór stroju stosownie do wieku i sytuacji.
