Zapraszamy osoby 50+ na ćwiczenia usprawniające. W programie:
- ćwiczenia zapobiegające wiotczeniu mięśni,
- ćwiczenia usprawniające funkcjonowanie stawów,
- ćwiczenia znoszące bóle kręgosłupa, dzięki ,,budowaniu" gorsetu mięśni przykręgosłupowych.

środy 
  I grupa   godz. 8.15 - 9.00
II grupa   godz. 9.15-10.00

Instr. Anna Urban    Informacje:  tel. 607-555-165

Zapisy na zajęcia tylko przez stronę strefazajec.pl

Opłata:
50 zł/m-c  (1x tyg. 45 min.)