Szczegóły

Opublikowano: 22 sierpień 2022

Odsłony: 82

Podczas zajęć "Sprawny kręgosłup z elementami choreoterapii" wzmocnimy ciało, rozluźnimy spięte mięśnie oraz zadbamy o kręgosłup. Choreoterapia inaczej zwana tańcem terapeutycznym, ma na celu wykorzystanie kreatywnego a zarazem "zdrowego" dla nas ruchu, tak aby pozbyć się wszelkiego rodzaju bólu, stanów zapalnych, dyskomfortu w ciele.
propagujemy zajęcia rekreacyjne przy muzyce jako formę aktywności fizycznej prowadzącej do poprawy ogólnej kondycji psycho-fizycznej. 

Czytaj więcej...